برگ‌های درخت انبه را بسوزانید و خاکستر آن را روی محل سوختگی بگذارید؛ این کار به تسکین سوزش کمک می‌کند.
این برگ‌ها حاوی ۳ بتا تاراکسرول و اتیل استات است که به درمان هایپرگلیسمی (افزایش سطح قند خون) کمک می‌کند.
پوست بزرگترین عضو بدن است و ما به ندرت از آن مراقبت می‌کنیم. با وجود انبه ما دیگر نباید نگرانی در این زمینه داشته باشیم. در یک مطالعه که در کره جنوبی در سال ۲۰۱۳ انجام شد مشخص گردید که عصاره انبه در برابر تخریب و پیری ناشی از تابش اشعه فرابنفش به پوست از این عضو بدن مراقبت می‌کند.
چشم انسان دو کاروتنوئید اصلی دارد: لوتئین و زاكزانتین. انبه منبع غنی از زاكزانتین است و همواره به بهبود سلامت چشم كمك می‌كند.
بعد از حدود ۳ تا ۵ دقیقه (زمان به قدرت مخلوط کن بستگی دارد) اسموتی هلو و انبه آماده سرو است.
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.
اسموتی باید غلیظ و کشدار باشد ولی تا حدی که به راحتی با نی قابل خوردن باشد.
در مرحله اول، شما باید اطمینان حاصل کنید که انبه رسیده است. انگشتان خود را روی میوه فشار دهید و اگر نرم بود بدان معنی است که میوه رسیده است.
سپس باید میوه را خوب و تمیز بشویید. درست است که شما پوست میوه را می‌کنید ولی به هر حال باید آن را بشویید تا کاملا تمیز شود.
دلیلش این است که انبه خشک فشرده شده و حجم کمتری را اشغال می‌کند. بنابراین یک فنجان انبه خشک حاوی مقدار بیشتری انبه نسبت به انبه تازه است.
منشا اصلی این میوه در هند شرقی، جزایر آندامان و برمه است ولی امروزه در سراسر جهان یافت می‌شود.
یک انبه‌ی کامل فقط حدود ۱۳۵ کالری، ۳۵ گرم کربوهیدرات دارد و تقریبا فاقد چربی است.
اما خبر خوب این است که انبه‌ها به اندازه سایر میوه‌ها باعث افزایش قند خون نمی‌شوند. این میوه همچنین از نظر کالری مناسب است (۱۱۰ کالری در هر پوست انبه میوه).
با این وجود نگرانی‌های خاصی در مورد حساسیت به این میوه وجود دارد. لمس پوست انبه می‌تواند باعث ایجاد حساسیت در اطراف دهان کودک شود.